Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 97,11g | Kolhy: 184,68g.
Ontbijt: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Желтая Летняя Тыква, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Яблоки, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад. Lunch: ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , ВкусВилл Мороженое Ванильное, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Соус Терияки, ВкусВилл Грудка Индейки, Болгарский Перец, Лук, Цветная Капуста, Морковь, ВкусВилл Конфеты Кешью Миндаль Инжир, Банан. Diner: Яблоки, ВкусВилл Лосось с Овощами, Буше Финансье Апельсиновый. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|