misudi's Logboek, 17 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
62,5 kg Tot nu toe verloren: 63,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 oktober 2021:
881 kcal Vet: 28,61g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 90,58g.   Ontbijt: Satsuma. Lunch: Kanamestari Maustamaton Broilerin Ohut Fileeleike, Pirkka Tomaatti, Järvikylä Ruohosipuli, Kevätsipulit (Nuoret, Vihreät Osat), Jäävuorisalaatti. Diner: Ben & Jerry's Half Baked Ice Cream. Snacks/Andere: Pirkka Kurkkusalaatti, Sipulit, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Pirkka Maustetut Tikkuperunat, Lätta Mini 28%, Myllyn Paras Kaurahiutale. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


misudi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.