Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 43,99g | Eiwit: 119,28g | Kolhy: 139,04g.
Ontbijt: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Голубика, Кофе, Окей Сливки 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Forsio Protein Bar Chocolate, Петербургский Кондитер Зефир Кофе Капучино, Barilla Penne Rigate N.73, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Diner: Моя Цена Фасоль Стручковая, Forsio Protein Bar Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Выборжец Шампиньоны. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malakhovskaya79's Gewicht Geschiedenis
|