Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2710 kcal
|
Vet: 98,76g | Eiwit: 119,59g | Kolhy: 334,84g.
Ontbijt: Marmelade, Vemondo Veganer Streichgenuss, Kerrygold Extra Ungesalzen, Hartgekochtes Ei, Edeka Avocado Hass, Tomaten, Milbona Quark 20%, REWE Bäcker Brötchen , Lidl Mehrkornbrötchen. Lunch: Gluten Natur, Gut & Günstig Kidney Bohnen, BioBio Tofu Natur, Aldi Haferflocken, Zwiebeln, Skare Öl, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Gazi Kashkaval Schnittkäse, Ener Bio Vegane Streichwurst, Milbona Quark 20%, REWE Bäcker Brötchen , Zwiebeln, Hirtenkäse, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobo1966's Gewicht Geschiedenis
|