Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2021
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 37,97g | Eiwit: 67,66g | Kolhy: 177,20g.
Ontbijt: Prozis Pancake Instant, Continente Equilibrio Doce Abóbora. Lunch: Continente Choco Wafer, Pão Branco, Quindim, Salada de Alface com Vegetais Variados, Super Bock Mini, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Batatas Fritas Caseiras. Diner: Sopa de Legumes, Diospiro. Snacks/Andere: GutBio Kefir , Pingo Doce Bran Flakes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|