D£R¥@'s Logboek, 17 okt 21

D£R¥@'s Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Her yolda ufak bi tökezleme olur . neyse 2 kilo tolore edilebilir 😃 bunu vermeden daha gelmicem bu siteye 😞

64 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Gewichtstoename van 1,1 kg per week

10 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

şimdi bu bana bi gaz verdi. Düzenli spora başlıyorum ve çivisi çıkan yeme düzenime el atıyorum derhal. büyük ihtimalle ödemdir bunlar ama yinede sonuçta +2 az değil yanlış beslendiğim için oluştuğu kesin..

17 okt 21 door lid: D£R¥@

Ersin strese girersem daha kötü olur o yüzden iyi düşünmeye çalışıyorum yoyo diyetine dönmesin diye uğraşıyorum 😃

17 okt 21 door lid: D£R¥@


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

D£R¥@'s Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

D£R¥@'s Logboek, 17 okt 21

Opmerking Toevoegen

D£R¥@'s Gewicht Geschiedenis