Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 72,77g | Kolhy: 109,85g.
Ontbijt: Омлет или Яичница, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Кокос, KDV Тараллини с Чесноком, Чай Несладкий, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Таежный Сбор Брусника, Село Зеленое Творог 5%. Diner: KDV Тараллини с Чесноком, Чай Несладкий, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Andere: Чай Несладкий. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinaplatonova1972's Gewicht Geschiedenis
|