Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
160 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 42,80g | Kolhy: 96,57g.
Lunch: Coffee with Milk, Boiled Egg, Naartjie, Mediterranean Delicacies Modified Feta Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Guavas , Tomatoes, SPAR Sandwich Ham, Albany Best of Both White Bread. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Beef Curry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blau_Mark's Gewicht Geschiedenis
|