Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
145,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
944 kcal
|
Vet: 31,13g | Eiwit: 97,99g | Kolhy: 68,90g.
Ontbijt: Whole Earth Crunchy Dark Roasted Peanut Butter, Lidl Wholemeal Seeded Farmhouse. Lunch: Egg White , By Sainsbury's Extra Lean Diced Beef. Diner: Sainsbury's Garlic Baguette, Sainsbury's Basmati Rice, Sainsbury's Extra Lean Diced Leg of Lamb. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Birthday Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|