Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 62,26g | Eiwit: 114,29g | Kolhy: 134,85g.
Ontbijt: Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Kaffee, Roggen Knäckebrot, Rührei. Lunch: Buletten, Jütro Letscho Ungarische Art, Reis (Gekocht). Diner: Loose Protein Quäse, Gelbe Paprika, Roggen Knäckebrot. Snacks/Andere: Mon Chéri Mon Chéri, Haselnüsse, Champ Protein 90 Shake. meer...
|
|
2525 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 21 minuten, Yoga - 48 minuten, Apple Health - 22 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|