Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 62,43g | Eiwit: 102,46g | Kolhy: 83,45g.
Ontbijt: Vanilla Extract , Cinnamon , Strawberries, Lifestyle Food Chia Seeds, Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. Lunch: Grated Cheddar Cheese, Checkers Country Crop Mixed Vegetables , Beef Sausage, Grilled or Baked Pork Chop. Diner: Tea with Milk and Sugar, Grated Cheddar Cheese, Mature Onions, Sweet Red Peppers, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Mayonnaise , Lettuce, Venison/Deer Steak. Snacks/Andere: Simple Truth Smooth Peanut Butter, Apples , Woolworths Raw Almonds, Coffee, Sugar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaynore982's Gewicht Geschiedenis
|