Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2014
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 61,00g | Eiwit: 56,80g | Kolhy: 113,31g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Light Salad Cream, Tuna Chunks in Sunflower Oil (65g), Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Tomato. Snacks/Andere: Ginger Nuts, Digestive Biscuits, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|