Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 130,50g | Kolhy: 216,74g.
Ontbijt: Перекресток Авокадо, Мааг Халва Арахисовая, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Белок Яичный, Банан, Яйцо, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Lunch: Малина, Инжир, Грин Рэй Молодой Горошек Нежный, Вкусвилл Филе Куриное Запечённое с Овощами. Diner: Haribo Berries, Хурма, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Яблоки, Помидоры, Kuhne Made For Meat Cranberry BBQ, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Желтая Летняя Тыква, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|