Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 47,22g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 213,97g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó sem Lactose, Garoto Chocolate em Pó, Sadia Margarina Deline, Pão Francês. Lunch: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura. Diner: Pão de Leite, Água com Limão, Tirol Queijo Lanche, Ovo Frito sem Gordura, Tapioca. Snacks/Andere: Suco de Maracujá, Suco de Manga, Treloso Biscoito Amanteigado Coco, Kibon Picolé de Coco. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jout Jout's Gewicht Geschiedenis
|