Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
126,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 47,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 39,38g | Eiwit: 55,23g | Kolhy: 45,27g.
Lunch: Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Diner: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce, Cooked Summer Squash and Onions (Fat Not Added in Cooking), Lean Ground Beef. Snacks/Andere: Sutter Home White Merlot. meer...
|
|
3128 kcal
|
Activiteit:
Recumbent bike - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gcc7angels's Gewicht Geschiedenis
|