Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 94,85g | Eiwit: 60,02g | Kolhy: 269,30g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Киви, Ржаной Хлеб, Паштет Веганский , Слобода Майонез, Жареный Тофу, Гречка Отварная, Alpro Фундучное Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Соевый Соус, Помидоры Черри, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Diner: Славянка Птичья Сласть, Natfoods Гречневые Шарики без Сахара, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Винегрет, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Соевый Соус, Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastianev's Gewicht Geschiedenis
|