Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 42,63g | Kolhy: 61,70g.
Ontbijt: 삶은계란, 삼육 삼육두유, 바나나. Lunch: 소주 참이슬 후레쉬, CJ 더건강한 후랑크소시지, 계란후라이, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Andere: 리코스 라운드 나쵸칩. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shajwh's Gewicht Geschiedenis
|