Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2014
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 106,77g | Eiwit: 89,82g | Kolhy: 25,91g.
Ontbijt: Pace Chunky Medium Salsa, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Fried Egg without Fat. Lunch: Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Pace Chunky Medium Salsa, Fried Egg without Fat. Diner: Kraft Creamy Italian Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Andere: Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Knorr Hispanic Chicken Bouillon Cubes, Hormel Original Pepperoni Slices, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calysta1523's Gewicht Geschiedenis
|