Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 39,45g | Eiwit: 85,62g | Kolhy: 110,41g.
Ontbijt: Fatina Mandorle Pelate, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Pesche, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati. Diner: Mulino Bianco Crackers Integrali, Cirio Olio Extra Vergine, Arista di Maiale. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|