Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2009
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 8,57g | Eiwit: 45,28g | Kolhy: 150,77g.
Ontbijt: quaker rice cake, silk soy, herbalife. Lunch: special k, cucumber, baby carrot. Diner: lentils, silhouette, beans, plain yogurt, basmati rice. Snacks/Andere: Oatmeal Cookies, europe's best. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Cardio Fitness - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Boksen - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_sankar's Gewicht Geschiedenis
|