Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 62,22g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 244,09g.
Lunch: Heidelbeeren, Penny Markt Fettarmer Joghurt , Granny Smith Äpfel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Diner: Rapsöl, Hengstenberg Weißweinessig, Dill, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Lidl Salatgurke, Esskastanien, Olivenöl, Pellkartoffeln, Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Snacks/Andere: Gurke (mit Schale). meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
siciliano's Gewicht Geschiedenis
|