Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 78,67g | Eiwit: 86,43g | Kolhy: 238,25g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Globus Улитка Греческая с Начинкой Яблоко/Корица, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Ашан Вишня Сушеная, Яблоки, Перекресток Авокадо. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Яблоки, Огурец, Prime Рыба под Маринадом с Картофельным Пюре. Diner: Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный, Акконд Конфета Отломи, Globus Улитка Греческая с Начинкой Яблоко/Корица. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|