Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2014
|
181,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Vet: 146,69g | Eiwit: 178,45g | Kolhy: 212,60g.
Ontbijt: Bananas, Labrada Nutrition Lean Body Hi-Protein Meal Replacement Shake - Chocolate Peanut Butter. Lunch: Birds Eye Steamfresh Brown & Wild Rice with Broccoli & Carrots, Pineapple, Publix Rotisserie Seasoned Chicken. Diner: Avocados, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Broccoli Florets, Beef Stew Meat. Snacks/Andere: Market Pantry Knapsack Trail Mix, Glutino Gluten Free Pretzel Twists, Crystal Light Fruit Punch Drink Mix, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. meer...
|
|
4757 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MatthewM85's Gewicht Geschiedenis
|