Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 43 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 92,70g | Eiwit: 34,04g | Kolhy: 167,29g.
Ontbijt: Primfood Халва Самаркандская, Виктория Печенье Нежное, Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Альянс Чука, Огурец (с Кожурой), Бкк Говядина в Собственном Соку. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|