Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 68,17g | Eiwit: 74,00g | Kolhy: 126,87g.
Ontbijt: Eden Honey Flakes, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milch (Vollmilch), Aldi Sonnenbatzen. Diner: K-Classic French Dressing, Milch 1,5%, K-Classic Lasagneplatten, Blattspinat, Schmand, Zwiebeln, Gouda, Knoblauch, Ei, Räucherlachs. Snacks/Andere: Milbona High Protein Mousse Vanille, Merci Merci Finest Selection. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gurke89's Gewicht Geschiedenis
|