Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 63,01g | Eiwit: 76,36g | Kolhy: 233,18g.
Ontbijt: Яйцо-Пашот, Сто Пудов Гречка Зелёная Отварная. Lunch: Krall Гранатовый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Новгород-Северский Бифидосыр , Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський. Diner: Зарог Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Snacks/Andere: Фундук, Бразильские Орехи, Lafesta Капучино , Красное Яблоко, Ашан Пончик с Вишней, Рома Пирожок с Маком, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Киевхлеб Сушки Киевские. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NastasiiaHolik's Gewicht Geschiedenis
|