Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 52,03g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 162,35g.
Ontbijt: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Pempek, Lemon, Apel, Wortel, Tomat, Madu. Lunch: Ikan Dori, Tumis Buncis, Nasi Merah, Semangka. Diner: Kacang Almond, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Mr. Bread Roti Isi Abon Ayam Mayo Pedas. Snacks/Andere: Tempe Mendoan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cenfang's Gewicht Geschiedenis
|