Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2011
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
203 kcal
|
Vet: 2,80g | Eiwit: 40,00g | Kolhy: 2,20g.
Ontbijt: pure protein. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Bureauwerk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faded rose's Gewicht Geschiedenis
|