Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 27,12g | Kolhy: 183,12g.
Ontbijt: You C1000 Lemon Water, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Terong Goreng, Tahu Goreng. Lunch: Kurma, Kismis (tanpa Biji), WRP Chocolate Chip Cookies, Quaker Instant Oatmeal Grain. Snacks/Andere: Kurma, Khong Guan Cream Crackers, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Apel. meer...
|
|
2749 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Pedalling - 40 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aviv fiqi n's Gewicht Geschiedenis
|