Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 59,15g | Eiwit: 49,11g | Kolhy: 174,78g.
Ontbijt: Oululainen Hapankorppu, Valio Jogurtti Appelsiini, Valio Koskenlaskija Levittyvä, Tomaatit, Milbona Soft Cheese Slices Cheddar Style, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Fazer Lemppari Kaurarieskanen. Lunch: Felix Thousand Island Salaatinkastike, Vihersalaatti, Valio Koskenlaskija Levittyvä, Oululainen Hapankorppu, Valio Rasvaton Maito, Kinkkukiusaus. Diner: Ben & Jerry's Cookie Dough, Malaco Colan Makuinen Täytelakritsi , Kinkkukiusaus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|