|
🙄😳 пора переставать есть ночью😄🤦🏼♀️
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 82,70g | Eiwit: 158,04g | Kolhy: 178,69g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Изюм, Лента Яблоко, Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Grow Food Омлет с Сыром, Миндаль Филе Куриное с Овощами, Гречка Отварная, Банан. Diner: Мандарины, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|