Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 74,58g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 129,98g.
Ontbijt: Süt, Ahir Çubuk Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kuru Erik. Lunch: Ahir Çubuk Peynir, Kızarmış Tahıllı Ekmek. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Gourmet Garage İçli Köfte. Snacks/Andere: Kuru İncir, Muz, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yesim2017's Gewicht Geschiedenis
|