M@rta75's Logboek, 20 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
63,5 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2021:
603 kcal Vet: 10,90g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 66,25g.   Ontbijt: Tomates, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Frial Pechuga de Pavo Natural, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Bizcocho, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Felicidades 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
20 okt 21 door lid: marmag1
Gracias guapa,menuda alegría me llevé,no me lo esperaba! 
20 okt 21 door lid: M@rta75
Será todo líquido vbvero😅 
20 okt 21 door lid: M@rta75

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M@rta75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.