Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 94,35g | Eiwit: 181,20g | Kolhy: 42,61g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Coco Coconut, Творог 5%, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Икра Минтая Соленая, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Delicato Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриные Голени с Кожей. Diner: Домашняя Кухня Лосятина, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Andere: Geneticlab Geneticbar Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudaShe's Gewicht Geschiedenis
|