Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 36,43g | Eiwit: 92,95g | Kolhy: 58,43g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri Yağsız Tuzsuz. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Çerezya Karışık Kuruyemiş. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kulterabia's Gewicht Geschiedenis
|