Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
145,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
588 kcal
|
Vet: 10,24g | Eiwit: 80,61g | Kolhy: 39,34g.
Ontbijt: USN 100% Whey Protein, USN 100% Whey Protein, Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Ready Brek. Diner: Chicken Breast Meat , Aldi King Prawns, Sainsbury's Basmati Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|