Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 42,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 63,96g | Eiwit: 80,06g | Kolhy: 125,32g.
Ontbijt: Виктория Печенье Европейское с Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Нам Ням Фасоль Стручковая Тушеная в Яйце. Lunch: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Русские Традиции Сыр Костромской. Diner: Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Рогачев Сгущенка. Snacks/Andere: Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи, Primfood Халва Самаркандская. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewicht Geschiedenis
|