Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2644 kcal
|
Vet: 76,21g | Eiwit: 169,01g | Kolhy: 324,22g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Roshen Стрела, Harry's Хлеб Тостовый, Призма Яблоко Зеленое, Козий Сыр (Полумягкий), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Грейпфрут , Orion Choco Pie. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка, Куриное Филе. Diner: Фундук Фундук, Куриное Филе, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Путина Краб Камчатский, Borealis Креветка, Магнит Грейпфрут , Лосось. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GurinS's Gewicht Geschiedenis
|