Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 191,61g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: My Roti Roti Isi Coklat, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Kecambah, Kubis. Diner: Gelato, Nasi Merah, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Snacks/Andere: Muscle First Pro Isolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfia rofida's Gewicht Geschiedenis
|