Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2645 kcal
|
Vet: 64,75g | Eiwit: 140,49g | Kolhy: 383,58g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Pane Comune, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Diner: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Salame, Scamorza, Pane Comune, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Snacks/Andere: Succo di Limone, Spremuta d'arancia, Nutella Biscuits, Dolciando & Dolciando Barrette Cereali Nocciole e Cioccolato. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|