Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 69,26g | Eiwit: 48,71g | Kolhy: 140,63g.
Diner: Bubuk Cabai, ABC Saus Sambal , Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Telur Rebus, Indomie Kari Ayam. Snacks/Andere: Aice Coffee Crispy, Kue Bolu, Yakult Yakult, Kalbe Hydro Coco Original. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fad1193's Gewicht Geschiedenis
|