Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 72,02g | Eiwit: 113,46g | Kolhy: 97,66g.
Lunch: Tomates, Cebolas, Chuchu Cozido, Abobrinha, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Bacon, Banana Prata, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Alface de Folha Verde. Diner: Berinjela, Peito de Frango, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha , Itambé Leite em Pó Integral. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Itambé Leite em Pó Integral, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia, Sementes Chia Secas, Sustagen Sustagen Baunilha . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmandaRapSoa's Gewicht Geschiedenis
|