jenny070885's Logboek, 20 okt 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
57,7 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2021:
1440 kcal Vet: 55,63g | Eiwit: 55,84g | Kolhy: 174,12g.   Ontbijt: Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Vollkornbrot Geschnitten, Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gurke (mit Schale). Lunch: Gut & Günstig Rollmops, RUF Muffins mit Schokostückchen, Dolce Gusto Cappuccino. Diner: Lebkuchen, Vitamalz Malzbier, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. meer...
1842 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jenny070885's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.