Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 32,74g | Eiwit: 42,40g | Kolhy: 163,50g.
Ontbijt: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Mercimek Çorbası. Lunch: Bulgur Pilavı, Mevsim Salata. Diner: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bulgur Pilavı, Mantar Sote. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|