Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 75,17g | Kolhy: 216,32g.
Ontbijt: Bananas , Whole Milk, Coffee, Smucker's Strawberry Jam, Whole Wheat Bread. Lunch: Honeygrow Whole Salad. Diner: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Panera Bread Challah Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Challah Egg Bread. meer...
|
|
3471 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy_Steiner's Gewicht Geschiedenis
|