Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 66,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 30,60g | Eiwit: 44,31g | Kolhy: 20,00g.
Ontbijt: Stash Lemon Ginger Green Tea. Lunch: Driscoll's Blackberries, Good Culture Organic Cottage Cheese, Coffee (Brewed From Grounds) . Diner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Hood All Natural Sour Cream. Snacks/Andere: Jack Daniel's Whiskey, Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|