Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2014
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 23,37g | Eiwit: 119,65g | Kolhy: 103,18g.
Ontbijt: Arnold 100% Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), McDonald's Coffee Creamer, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Great Value Fat Free Turkey Breast, Kraft Velveeta Cheese Slices. Lunch: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Red Delicious Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johntar's Gewicht Geschiedenis
|