Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 82,58g | Eiwit: 121,78g | Kolhy: 221,30g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Черная Смородина, Моя Пшенная Каша. Lunch: Самсон Печень Говяжья Гуляш. Diner: ПП Нутелла Арахисовая, Billa Хлебцы Мультизлаковые, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Капуста, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Andere: ПП Нутелла Арахисовая, Пятерочка Виноград Тайфи, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Магнит Банан. meer...
|
|
2475 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
марина тома's Gewicht Geschiedenis
|