Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2607 kcal
|
Vet: 80,85g | Eiwit: 200,38g | Kolhy: 259,43g.
Ontbijt: Санта Бремор Икра Трески, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кофе, Рулет из Лаваша с Творогом, Болгарский Перец, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Семга Слабосоленая, Буррито с Курицей. Lunch: Кофе, Санта Бремор Икра Трески, Болгарский Перец, Омлет с Овощами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Курица Вареная, Мираторг Чечевица с Овощами, Зеленый Лук. Diner: Рулет из Лаваша с Творогом, Творог 0%, Морковный Торт ПП, Кабачковые Оладьи с Сыром, Семга Слабосоленая, Чай с Лимоном и Сахаром, Чизкейк ПП, Чизкейк ПП. Snacks/Andere: Яблоко, Dr.Korner Слайсы, Морковный Торт ПП, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|