Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 128,29g.
Ontbijt: Lidl Noci, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Albume d'uovo, Uovo Sodo, Curtiriso Riso Basmati. Diner: Cirio Olio Extra Vergine, Carne di Vitello, Barilla Spaghetti Tagliati , Zucchine. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|